Каких женщин обычно называют тетками? Вопреки стереотипам, это не категория возраста. Можно не стать теткой после 40 лет и стать ею в 18. 

Основная характеристика тетки — уныние. Она не просто сама становится унылой и делает унылой свою жизнь. Она заражает своим унынием других людей. И очень легко не заметить, как она утянет вас в свое затхлое болото.

Тетка не просто теряет свою привлекательность для мужчин. 

• Она становится неинтересной собеседницей
• С ней не хотят ни дружить, ни даже просто общаться
• К ее мнению никто не станет прислушиваться, она не может быть значимой хотя бы для некоторых людей. 

И, в конечном счете, жизнь тетки становится тусклым и унылым существованием. Перспектива, мягко говоря, не радующая.

Как же не стать теткой?

Невозможно остановить ход времени, но понадобится уделить внимание нескольким важным пунктам.

Читайте дальше, берите себе на заметку

Забота о здоровье

Бодрость духа невозможна без здорового тела, поэтому чтобы не превратиться в тетку раньше времени, необходимо следить за своим здоровьем.

• Правильно питаться, не переедая и не придерживаясь чрезмерно жестких диет 
• Достаточно двигаться. Бассейн, йога, танцы, пешие прогулки, главное чтобы вам это нравилось
• Отказ от вредных привычек. Чем старше мы становимся, тем заметнее каждая из этих привычек отражается на самочувствии и на внешности. 
• Сон и отдых. Спать 8 часов в день — уже не роскошь, а необходимость. 

Забота о внешности

Чтобы не стать теткой в 40+, важно следить не только за здоровьем, но и уделять внимание внешности. 

• Совсем не нужно проводить часы у косметолога, вкалывать и вшивать что-нибудь в лицо и тело. Возрастные изменения неизбежны, но и махнуть на себя рукой тоже не самый лучший выбор.
• Выбор одежды — дело вашего личного вкуса и желания. Имеет смысл одеваться так, чтобы вам нравилось ваше отражение в зеркале, и не оглядываться на теток, которые зудят, что в вашем возрасте нельзя носить такой цвет, длину или фасон.

Фокус внимания на себя

Если постоянно ставить на первое место чужие интересы в ущерб собственным — высок риск все-таки превратиться в тетку, у которой нет своей жизни. Как держать фокус внимания на себе, несмотря на обязательства и внешние обстоятельства — мы разбираемся в клубе АНТИ-тетки

Жмите на картинку и присоединяйтесь к клубу!

Что поможет вам обратить внимание на саму себя:

• Помимо быта, домочадцев и работы существует целый огромный мир, и об этом не следует забывать. 
• Советы — только если вас попросили. Первый признак тетки — привычка совать нос не в свое дело и давать непрошеные советы. 
• Хорошие личные границы. Тетка будет годами и десятилетиями терпеть начальника-самодура, соседку-сплетницу и токсичную подругу. Не-тетка ценит свое время, внимание и душевный комфорт. Она готова прикладывать усилия, даже если это бывает сложно.

Окружение и общение 

Как стоит работать над своим окружением, чтобы избежать превращения в тетку?

• Не поддерживать отношения, которые вас не радуют. Если давняя подруга перестала вас поддерживать, слишком часто перевешивает на вас свои проблемы и постоянно вас критикует — возможно, стоит сократить время общения или прервать его совсем.
• Искать единомышленников. С годами, когда у нас все больше обязательств, дел и задач, становится сложнее заводить новые знакомства и менять круг общения. Но интернет дает возможность объединяться с теми, кто разделяет ваши интересы, вкусы и ценности.

В закрытом клубе АНТИ-тетки нам удалось создать поддерживающую и дружелюбную атмосферу для всех тех женщин, кто хочет делать свою жизнь лучше, рушить стереотипы и выбирать то, что важно для каждой из вас. 

Подведем итоги, как же не стать теткой после 40+ лет

В первую очередь — перестать бояться возраста, жизненных перемен и собственных желаний. Обратить внимание на себя и понять, какая вы, что вы любите, что вам нравится, о чем вы мечтаете и чего до сих пор не достигли, хотя вам очень бы хотелось. Разрешите себе мечтать, желать и действовать.

Специально для тех, кто хочет наконец расслабиться и позволить себе быть собой, я создала закрытый клуб АНТИ-тетки

В клубе вы заглянете в себя и проясните свои желания. Найдете надежные точки опоры. Построите прочный фундамент для отношений. Все это происходит под моим руководством и помощью кураторов.  И конечно же вы будете знакомиться и общаться без напряжения и тревог.

Вы обретете уверенность в себе и поддержку от единомышленниц, посмотрите на многие события под неожиданным углом, построите план действий по улучшению собственной жизни и начнете его реализовывать.

Приглашаю всех тех, кто хочет перемен к лучшему и кто готов жить по своим правилам! Нажимайте на кнопку, знакомьтесь с условиями участия. И до встречи!