Управление гневом — спрятать или выпустить?

Управление гневом — спрятать или выпустить? А поболтать?

Хотите встретить достойного мужчину?

Не знаете с чего начать? 

Советы от Татьяны Армстронг

Любое общество в целом позволяет мужчинам намного больше. Мужчине допустимо злиться, быть агрессивным и в гневе пробивать стену кулаком. Женщине это сделать намного сложнее. И не только потому, что пробить стену не хватит сил, да и маникюр портить жалко.

Женщинам «разрешено» плакать и капризничать, в крайнем случае — закатывать истерики, а всё остальное натыкается на забор из «ты же дееевочка, это некрасиво, веди себя прилично»

Но гнев — это не только осуждаемая обществом эмоция. Это сигнал об опасности, угрозе или несправедливости в ваш адрес.

Мне очень нравится история одной моей знакомой. Ходила-ходила она мимо разбитого окна в своем подъезде, молча раздражалась, обсуждала с соседками, что вот, бардак, и никому ничего не надо. А потом в один прекрасный момент вскипела и написала заявление в управляющую компанию. Которая (т-т-т) отлично сработала — стекло заменили буквально через пару дней.

Так что гнев может быть стимулом для решительных действий. Написать жалобу, вызвать полицию, высказать свое нелестное мнение — и получить ощутимый результат:
✅ починили яму на дороге
✅ молодые парни во дворе больше не включают музыку в автомобиле на полную громкость
✅ сосед перестал выгуливать собаку на детской площадке

Боитесь собственного гнева?

Его необязательно гасить в зародыше и прятать в темный шкаф со скелетами — это ни к чему хорошему не приводит, психосоматику никто не отменял. И не нужно искать на себе волшебную кнопку, включающую режим «лучезарная фея», чтобы никогда не злиться и не испытывать гнева. Любая эмоция может управлять вами — а можете вы управлять ими.

 

Хотите быть счастливой?

Хотите познакомиться с достойным мужчиной?

Не знаете с чего начать? 

Советы от Татьяны Армстронг

Успехов!

Добавляйтесь ко мне в друзья, задавайте вопросы.

 

 

 

Вконтакте. Татьяна Армстронг.     Телеграм аккаунт Шанс на счастье. Татьяна Армстронг.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Шанс на счастье
Добавить комментарий